Цигун

Недавно я начал заниматься цигун. По правильному было бы пройти 1ю ступень у Мастера, но это стоит 800грн, и жаба мне не выделила на это денег, тк бюджет мой щас переживает не лучшие времена.

Я посмотрел как Лена делает упражнения, посмотрел пару раз обучающий фильм  Сью Минтана и прочитал книжку.

Сью пишет, что обучение должно проходить у мастера, тк он будет кроме звуковой и визуальной информации еще производить прямую передачу информации в мозг обучаемому, и заодно подливать своей энергии чтобы в первые разы практикующий быстрее почувствовал ци.

Но я справился и сам. Все таки я давно работал с энергией.

Большое дерево я делал уже где то раз 15, щас включил его в конец своей утренней зарядки, тк пока приходится заставлять себя, и потом в средине дня выделить на это время сложнее.

Последние несколько дней у меня стал получаться малый небесный круг, последнее завершающее упражнение. При практике хоть и не делается никаких движений физическим телом есть сильный разогрев.

После практики ощущается значительный прилив сил. Это очень приятное ощущение.

Жду дальнейших спецэффектов.

2 комментария на “Цигун”

  • Димон says:

    А какие плюшки даёт освоение скажем 1-й ступени Цигуна? Как это можно использовать?

  • Mitch says:

    Первая ступень дает в основном улучшение здоровья.
    Как следствие хорошее самочувствие, повышение работоспособности итп.

    Ну и если ты раньше не работал с Ци — понимание того что это не просто метафизическая хрень а реально работающая штука которую ты можешь ощущать и использовать. 

Оставить комментарий

Поиск
Архивы