Остужение головы

У меня с детства имелась проблема — при кратковременной большой физической нагрузке у меня «перегревается голова».

Что то происходит, я ощущаю что голова становится горячая. Потом она будет чуток болеть и на следующий день пройдет. А если сеть за комп, то голова начнет болеть уже сильно почти сразу, и потом просто отойти от компа не спасет, будет продолжать болеть сильно.

В детстве у меня это происходило иногда при игре в футбол, когда максимально быстро бегаешь. Щас происходит на боевых тренировках.

Если перегрев случался на тренировке, то тогда я старался просто не сидеть за компом, ну максимум пару минут глянуть че там, и кино включить. Кино то смотреть можно, нельзя смотреть внимательно на буквы.

Вчера опять голова перегрелась, а я задумался, могу ли я вывести организм из этого состояния в нормальный быстрее, без ночного сна?

Пришел домой, полежал в АТ подольше (минут 20-30 по идее), сделал себе горячую ванну, повалялся в ней. Поел, почитал книжку пару часов и таки привел организм в норму.

Голова не болела, отиграл почти 5 часов (по стате холдем менеджера).

 

2 комментария на “Остужение головы”

  • viktor says:

    >> отиграл почти 5 часов (по стате холдем менеджера).
    как успехи в покере кстати?

  • Mitch says:

    пару месяцев назад завел 100$ на 888poker и с нее раскручиваюсь.
    n10 побит, играю nl20

    общий плюс около 600$ пока что

Оставить комментарий

Поиск
Архивы
Яндекс.Метрика